月別アーカイブ: 2019年9月

暑〜い!

9月10日。35℃予想。
厳しい暑さですね。
外から帰るとぐったり。
汗でぐっしょり。
水筒もって出かけています。

ところで一つ朗報です。
ここ数年秋花粉が原因か夏の終わりから秋にかけて
のどがかゆくて咳がとまらなくなっていました。
今年はめちゃくちゃ楽です。
何をしたかというと
ランニング!
といってもほんとに20分くらい
ちょっと走ってちょっとたくさん歩いて…。
なのですが効果有りと感じました。

どんぐりころちゃんのぼうし

どんぐりころちゃんのぼうし
チャイルド本社
編集/市川宣子さん
作画/ささきみお
少し以前頂いたお仕事です。
ブログを修理していたら以前のデータが急になくなってしまったので、改めてアップさせて頂きました。

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